探秘卡瓦内酯：从南太平洋草药到多功能健康良方

02/10/2025 16:17:58

一、卡瓦简介

卡瓦胡椒系胡椒科多年生灌木，在非洲一些地区，卡瓦胡椒的根与所制成的酒统称为“卡法”(Kava，Kawax)。Kava是一种较流行的治疗焦虑的药草，被认为是不成瘾的或相对来说是无毒的药草。1995年，卡瓦胡椒成为德国销量最大的二十味草药之一，同时，在美国卡瓦提取物及其制品，已在众多健康食品店或以邮购方式销售，现在又进入了超级市场的货架。

（一）植物形态

卡瓦主根直径1cm，侧根5-8枝，深褐色，带毛根，根体长度大于8cm，气辛辣，味略酸。多年生灌木，高可达6m;直立，直径3cm～8cm，最大可达20cm；叶为带柄的心脏形、尖角，全缘，两面绿且平滑，长约15cm；肉穗花序，黄绿色小花；根具刺激性苦味。

产地

卡瓦分布于南太平洋岛国：斐济、瓦努阿图、玻利尼西亚等地。

（二）主要成分

内酯类卡瓦胡椒中主要有效成分为脂溶性树脂类，其中多为α-吡喃酮衍生物，即卡瓦内酯：麻醉椒苦素(Methysticin)、二氢醉椒素、醉椒素、甲氧基醉椒素即羊高宁、二氢麻醉椒苦素、去甲氧基羊高宁、5，6-脱氢麻醉椒苦素、11-甲氧基-去甲甲氧基醉素等。还有对甲氧基卡瓦因、羊高宁二聚体、去甲氧基羊高宁二聚体。生物碱及酰胺类从卡瓦胡椒中分离得到吡咯烷类生物碱等，叶中主要含麻醉椒碱(拟)，根及根茎中少量，且结构不稳定。还含有多种微量酰胺类成分。

其他卡瓦胡椒还含有卡瓦酸、胡椒酸及、4-oxo-n-nonananoicacid等18种有机酸，另外有人从中分离得到多种色素成分FlavokavainA、B、C，橙色高荧光成分CapharadionA、聚合体类成分N-乙烯基吡咯烷酮等。卡瓦提取物的主要成分是卡瓦内酯，30%。卡瓦Piper methysticum是一种生长于热带及亚热带地区的低矮灌木，广泛分布于南太平洋群岛，具有镇静、催眠、抗菌、止痛等多方面的药理作用，在欧美等地广泛应用于营养补充剂和草药制剂等。

（三）药理作用

1.神经系统作用

(1)抗焦虑作用：卡瓦内酯能改善焦虑症患者的注意力、记忆力和反应力，使患者处于轻松状态，但其作用缓慢。德国Jena大学对101个患焦虑症及强迫性神经症的门诊病人进行了对照实验，患者分别给予100mg/天的卡瓦提取物和安慰剂，8周后，卡瓦组患者有显著性效果。

(2)镇静催眠作用：静脉或口服给予二氢醉椒素或二氢麻醉椒苦素，对小鼠、大鼠、家兔和猫均有镇静催眠作用，高剂量下可致共济失调和正常反射消失。目前认为卡瓦吡喃酮类可能通过GABA受体结合位点起作用。

(3)局部麻醉作用：卡瓦提取物可致肌肉麻痹，对实验蛙有局部麻醉作用、使蝙蝠和麻雀的翅膀瘫痪。作用机制与利多卡因相似，通过阻断电位依赖性钠通道起作用。

2.抗真菌作用卡瓦胡椒吡喃酮对革兰氏阳性菌或阴性菌的生长均无抑制作用，部分kavapyrones对很多真菌，包括一些人病原菌有显著的抑制作用。

3.肌肉松弛作用各类卡瓦胡椒吡喃酮对各类实验动物均有肌松作用，且较美芬新(Mephenesin)更有效地保护小鼠对抗士的宁致惊厥和致死作用。

4.其他作用卡瓦提取物还有利尿作用、抗血栓形成作用。

（四）临床应用

夏威夷民间医生用卡瓦胡椒广泛用于治疗或缓解四肢倦怠、乏力、外感风寒、小便不畅、头痛、小儿脾胃不和和舌苔厚白等诸多不适。现代研究表明其具有镇静、弛缓睡眠、减肥、抗疲劳等作用，可作为麻醉剂、发汗剂、利尿剂、祛痰剂，有治疗淋病、梅毒、尿道出血、慢性膀胱炎、风湿等功效。卡瓦提取物在随机、空白、对照、双盲临床试验中证实，以每剂100mg提取物(含卡瓦吡喃酮70mg)，每天3次，连服4周，可明显改善非精神性焦虑、紧张、兴奋过度等症状，但未见任何副作用。

‌主要成分‌：卡瓦主要有效成分为卡瓦内酯，包括醉椒素、二氢醉椒素等，还含有多种有机酸、无机元素、氨基酸等。

‌药理作用‌：卡瓦内酯具有调节神经、减轻压力、缓解焦虑、战胜抑郁、松弛肌肉、消除疲劳、解除失眠等多种功效。此外，卡瓦还具有显著的催眠作用，且无致幻性和成瘾性，同时其提取物还显示出抗氧化功能。

‌产地与用途‌：卡瓦主要生长于萨摩亚群岛、瓦努阿图群岛等南太平洋岛屿，当地人常用其根或根茎部制作“卡瓦酒”招待贵宾客人，并举行独特的卡瓦酒仪式‌。

你还想了解草药卡瓦的哪些信息呢？比如，市场购买渠道、使用方式

二、‌卡瓦草的功效与作用‌

‌抗焦虑与放松‌：卡瓦草具有显著的抗焦虑作用，能放松肌肉和心情，减少过度思考，提高大脑注意力。其效果与安定相似，但无需增加使用量，且停药无反应‌。

‌治疗失眠‌：卡瓦草能作用于大脑情感中枢，具有镇静催眠作用，有助于治疗失眠‌。

‌镇痛与抗炎‌：卡瓦提取物能即时镇痛，具有抗炎症作用，可减少皮肤发红、红斑，以及皮肤刺痛和瘙痒‌。

‌其他作用‌：卡瓦草还具有抗真菌、抗血栓形成、抗疲劳、减肥、肌肉松弛的作用。它是一种良好的抗抑郁剂，能调节神经、减轻压力、消除疲劳等‌。

请注意，虽然卡瓦草具有多种功效，但使用时应遵循推荐剂量，避免与酒精或对肝脏有毒性的药物同时使用，以免加重肝脏负担‌。

三、卡瓦内酯的抗焦虑作用

‌天然成分，安全有效‌：卡瓦内酯是从卡瓦植物根部提取的天然药用成分，具有镇静和放松效果，被广泛用于调节情绪和缓解焦虑。其天然来源和良好安全性使其备受青睐‌。

‌作用机制明确‌：卡瓦内酯通过与大脑中的GABA受体结合，增加GABA的活性，从而产生镇静和抗焦虑作用。这种机制使得卡瓦内酯在不影响认知功能的情况下提供放松效果‌13。

‌临床试验验证‌：多项研究表明，卡瓦内酯对焦虑症患者有显著放松作用，且副作用小。其效果与安定相似，但无需增加使用量，停药也无反应问题‌。

综上所述，卡瓦内酯作为一种天然、安全且有效的抗焦虑成分，具有广泛的应用前景。但请注意，使用时应遵循推荐剂量，避免与酒精或对肝脏有毒性的药物同时使用‌。

四、卡瓦内酯的抗抑郁作用

‌主要功效‌：卡瓦内酯具有显著的抗抑郁作用，能够调节神经、减轻压力、缓解焦虑，帮助个体战胜抑郁情绪。

‌作用机制‌：卡瓦内酯通过与其活性成分与GABA受体等结合，进行非特异性调控，从而发挥抗抑郁效果。同时，它还能双向调节神经递质，对单胺类物质的抑制作用与其抗焦虑、抗抑郁活性有关。

‌安全性与效果‌：当卡瓦内酯通过水提法提取，且每日摄入量控制在安全范围内时，临床试验中未发现不良反应或副作用。其抗抑郁效果得到多个权威机构和研究的证实。

卡瓦内酯作为一种天然、安全且有效的抗抑郁成分，为抑郁症患者提供了新的治疗选择。然而，使用时应遵循推荐剂量，确保安全有效‌。

五、卡瓦内酯的助眠作用

‌作用机制‌：卡瓦内酯直接作用于大脑中枢神经边缘系统，调节人体中枢神经平衡，消除因环境恶性刺激在大脑中形成的有害物质‌。

‌缓解不良情绪‌：有效解决紧张、焦虑等不良反应，有助于情绪稳定，从而有利于入睡‌。

‌提高睡眠质量‌：服用含有卡瓦内酯的“咔哇根”可以提高睡眠质量，创造自然睡眠状态，有助于根治失眠问题‌。

‌整体评价‌：纯天然咔哇根保持了咔哇的天然活性物质，其助眠效果远比加工过的卡瓦内酯显著。多年的客户反馈也证实了其神奇功效，尤其对于焦虑、失眠等问题有显著疗效‌。卡瓦内酯具有显著的助眠作用，主要通过调节中枢神经平衡、缓解不良情绪来提高睡眠质量。纯天然咔哇根中的卡瓦内酯效果更佳，受到众多用户的赞誉‌。